2019-07-17から1日間の記事一覧

産後の体重を元に戻すには

産前 10キロ太った私だが、 出産直後に5キロ減った。 これは赤ちゃんの体重+胎盤の 重さで、だいたいみんなこのくらいは 減るらしい。 だが、お腹はまだ膨らんでいて とても通常の服が着られる状態じゃない。 病院退院後は実家に帰って 赤ちゃんの世話以外…